Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2024
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 59,30g | Prot: 51,35g | Hh: 53,12g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Kati Кокосовый Крем, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%. Lounas: Братья Караваевы Оладьи Цукини Рикотта, Братья Караваевы Перловка с Грибами. Välipalat/Muut: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|