Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2024
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 37,66g | Prot: 26,41g | Hh: 186,58g.
Aamiainen: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Икра Красная Лососевая , Кекс с Изюмом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль , Авокадо Авокадо. Lounas: Добрый Палпи Апельсин, Легкое Ванильное Мороженое, Макфа Макароны Станичные Отварные , Салат Овощной с Майонезом. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fitosvinka
|