Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2024
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
700 kcal
|
Rasva: 23,89g | Prot: 28,17g | Hh: 90,45g.
Aamiainen: Campina Сливки Порционные, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Магнит Батон Нарезной Классический. Lounas: Gallardo Шоколад, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами. Välipalat/Muut: Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Голден Яблоко , Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|