Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2024
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 46,06g | Prot: 67,80g | Hh: 97,82g.
Aamiainen: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, МКС Молоко 2,5%, Натуральный Сыр. Lounas: Гречка Отварная, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Лук, Морковь, Куриное Филе. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia26region
|