|
А отвесы то пошли! Вот что значит ранний ужин до 18часов 👌🏻🔥
Вчера ходила на дискотеку , выпила две чашки зеленого чая и натанцевала 4000 шагов😉
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
553 kcal
|
Rasva: 24,79g | Prot: 33,20g | Hh: 51,58g.
Lounas: Кореновское Сгущенка Какао, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Клубника, Запеканка куриная, Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Щи из банки. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|