Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2024
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1913 kcal
|
Rasva: 66,56g | Prot: 74,38g | Hh: 164,78g.
Lounas: McDonald's Pommes Frites Mittel, Nordsee Schollenfilet. Päivällinen: Pommes Frites, Mora Frikandellen. Välipalat/Muut: funny-frisch Double Erdnuss Flippies, Toffifee Toffifee, Augustiner Helles, Augustiner Lagerbier Hell, Beck's Bier (500ml). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|