Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2024
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1683 kcal
|
Rasva: 68,38g | Prot: 115,98g | Hh: 142,75g.
Aamiainen: Global Village Черри Солёные, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Молочная Сказка Сливки 10%, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Оредеж Яйцо С0, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки Цельносмолотая, Барнаульский Молочный Комбинат Сыр Лёгкий. Päivällinen: Митболы с Ананасом и Овощами 2112, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Chifferi Rigati. Välipalat/Muut: Фуджи Онигири Филадельфия. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Озчивит
|