Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2024
|
135,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1860 kcal
|
Rasva: 104,59g | Prot: 80,55g | Hh: 149,78g.
Aamiainen: MUH Milch-Kaffee. Lounas: Milfina Butter , Patros Fetakäse, Ei. Päivällinen: Kaufland Rapsöl, Eismann Hähnchenkeulen, Kartoffeln. Välipalat/Muut: Lindt Vollmilch Haselnuss, Nektarinen. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Decharisma
|