Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2024
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 19,87g | Prot: 56,72g | Hh: 133,89g.
Aamiainen: Ovo Mexido, Piracanjuba Leite Desnatado, Goma de Tapioca. Lounas: Patinho, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Välipalat/Muut: Banana Nanica. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - janiklebia
|