Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 31,14g | Prot: 44,86g | Hh: 139,83g.
Aamiainen: Honey, Flax Seeds, Berries, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco Scottish Porridge Oats, Tesco Chia Seeds. Lounas: Aldi Scotch Pancakes. Päivällinen: Birds Eye Garden Peas, Aldi Homestyle Chips, Young's Fish Fillets in Crispy Breadcrumbs. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|