Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2024
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1983 kcal
|
Rasva: 81,77g | Prot: 66,83g | Hh: 237,41g.
Aamiainen: Кулиничи Рогалики Домашние на Молочной Сыворотке с Кунжутом, Агромол Плавленный Сыр , Yalam Финики. Lounas: Сметанник, Сыр Адыгейский, Суп с Клецками, Yarych Мария Цельнозерновая, Жако Зефир, Клубника, Сметана Домашняя, Сильпо Сало, Киевхлеб Хлеб . Päivällinen: Своя Лінія Путасу Сушена Солона З Перцем Філе, Люкс Чіпси Хвилясті Зі Смаком Лисичок, Банан, Тыквенные Семечки, Помидоры, Галичина Творог 12%, Оболонь Джин Тоник. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|