Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2024
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
324 kcal
|
Rasva: 10,82g | Prot: 19,39g | Hh: 37,17g.
Aamiainen: Свежий Ряд Сыр, Огурец (с Кожурой), Межениновская Птицефабрика Мясо по-Домашнему Копчено-Вареное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Восход Хлеб Прибалтийский. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Goddessnelli
|