Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2024
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 88,74g | Prot: 46,38g | Hh: 201,72g.
Aamiainen: Коммунарка Шоколад Молочный, Помидоры, Авокадо Авокадо, Galbani Буратта. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Персик, Персики, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шоколад, Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры. Päivällinen: Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|