Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2024
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1654 kcal
|
Rasva: 75,55g | Prot: 103,43g | Hh: 129,62g.
Aamiainen: FruchtBar Guave Papaya Mango Banane, Mark Brandenburg Joghurt Mild Heidelbeere, Mark Brandenburg Joghurt Mild Kirsche, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine. Lounas: Knorr Rahm Champignons, Pfanni Kartoffel Püree das Komplette , Greenland Champignons 1. Wahl-Ganze Köpfe, Rinderhackfleisch. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|