Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2015
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 39,87g | Prot: 34,62g | Hh: 68,74g.
Aamiainen: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Butter, Coffee. Lounas: Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt, Honey. Välipalat/Muut: Kroger Braunschweiger (Liverwurst). lisää...
|
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|