Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2024
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 43,66g | Prot: 54,66g | Hh: 153,18g.
Aamiainen: Вафли Творожные, Махеевъ Джем Вишневый. Lounas: Булка. Päivällinen: Sveza Сыр Творожный Сливочный, Аютинский Хлеб Ремесленный Хлеб, Мирамар Форель Слабосоленая. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|