Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2024
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2021 kcal
|
Rasva: 67,28g | Prot: 95,03g | Hh: 262,19g.
Aamiainen: Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'Avena, Banana, Tsunami Nutrition Isopure Whey Protein Isolate, Latte di Soia, Mandorle. Lounas: Tre Mulini Spaghetti. Päivällinen: Mareblu Tonno, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Välipalat/Muut: Noci, Crownfield Fiocchi d'Avena, Noci, Tsunami Nutrition Hydropure Professional. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|