Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2024
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 60,98g | Prot: 45,37g | Hh: 97,45g.
Aamiainen: Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Decaffeinated Coffee (made From Ground), Pancake Syrup, Buttermilk Pancakes. Lounas: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Päivällinen: Potato Soup, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hugh Clouse
|