Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
731 kcal
|
Rasva: 20,70g | Prot: 23,92g | Hh: 89,38g.
Aamiainen: Telur, Quaker Rolled Oats. Lounas: Tahu, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Tango Wafer Strawberry, Wings Food Top Coffee Gula Aren, Hemaviton Hemaviton C1000. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ewidyatiwi
|