Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 51,08g | Prot: 51,57g | Hh: 74,14g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Полба, Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Lounas: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Полба, Мясная Ферма Холодец, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Колхоз Колбаска Домашняя, Menza Блинчики. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lyudmila_lazareva
|