Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 22,86g | Prot: 59,75g | Hh: 109,64g.
Aamiainen: Imlek Protein Puding Slana Karamela , Milbona Cottage Cheese, Клубника, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%. Lounas: Sorini Gianduiotti, 20240425 - курица с грибами, Lidl Combino Penne Rigate, Бутерброд с Сыром. Välipalat/Muut: Datesnbar Raw Bar . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CrazyDiamond_ru
|