Päiväkirja - ani23ani, 05 heinä 15

нужно перестать... ))
61,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 1,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2015:
817 kcal Rasva: 39,75g | Prot: 62,50g | Hh: 54,67g.   Aamiainen: Масляные Крема, Ласковое Лето Сметана 12%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. Lounas: Ласковое Лето Сметана 12%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан, Говядина Отварная. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ani23ani


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.