Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1019 kcal
|
Rasva: 35,20g | Prot: 65,80g | Hh: 113,78g.
Lounas: Sveza Сыр Белый для Салата, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Время Му Молоко 2,5%, Здравушка Кефир 2,5%, Творожная Булочка, Яйцо-Пашот. Päivällinen: Яйцо-Пашот, Магнит Банан, Магнит Творог 5%, Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|