Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2931 kcal
|
Rasva: 120,46g | Prot: 84,88g | Hh: 367,31g.
Aamiainen: Merzenich Röggelchen, Kaufland Delikatess Leberwurst Fein, Normaler Kaffee, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert. Lounas: Confiserie Firenze Altdeutscher Käsekuchen, Bäckerkrönung Erdbeer Rhabarber Streusel, Normaler Kaffee. Päivällinen: Bofrost Wiener Schnitzel Vom Schwein, Eismann Gemüse-Mix mit Wildreis, Heinz American Burger Sauce, Bofrost Kartoffelklöße, Gekochter Rosenkohl, Mei Tai Frühlingsrollen Mini. Välipalat/Muut: Kinder Bueno White Eis, Heineken Desperados, Coca-Cola Coca-Cola Zero, 4BRO Chipz Sweet Chili Pepper. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mischa2012
|