Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 42,13g | Prot: 44,18g | Hh: 200,69g.
Aamiainen: Кекс с бананом и с яйцом, Жареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком. Lounas: Фунчоза с Овощами, Пицца Пепперони (36 см). Välipalat/Muut: Банан, Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Air_elena
|