Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2015
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 37,13g | Prot: 40,62g | Hh: 167,77g.
Aamiainen: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Кофе (Растворимое), Сливочный Сыр, Кукурузная Каша на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lounas: Зефир, Обычные Блины, Чай с Молоком. Päivällinen: Куриное Филе Вареное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Клубника, Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Evgesha51289
|