Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
130 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 50,34g | Prot: 54,05g | Hh: 163,62g.
Aamiainen: Gouda, Omelett oder Rührei. Lounas: Youcook Japanisches Chicken Teriyaki. Välipalat/Muut: XOX Knuffels Schinken & Käse, A&W Cream Soda, Salitos Blue. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|