Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1944 kcal
|
Rasva: 42,06g | Prot: 213,50g | Hh: 172,32g.
Aamiainen: Tomaten, REWE American Sandwich, Milbona Mozzarella Leicht, ESN Isoclear Cola Orange, Aldi Paprika Rot, Uncle Ben's Basmati-Reis, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, More Nutrition Light Peanut Creme, Myprotein Hazelnut Whip, Pink Lady Äpfel, Elite High Protein Pudding Schokolade, Elite High Protein Mousse Au Chocolat . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrethegian
|