Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 23,38g | Prot: 89,82g | Hh: 41,84g.
Aamiainen: Goma Xantana, Papaya, Fresas, Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Lounas: Cebollas, Patas de Pollo, Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Queso Fresco, Huevo (Entero), Clara de Huevo. Välipalat/Muut: Omega Gourmet Sacha Inchi. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|