Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2020
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1163 kcal
|
Rasva: 29,95g | Prot: 16,22g | Hh: 216,48g.
Aamiainen: Песочное Тесто (Типа Печенья). Lounas: Конфета, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Päivällinen: Клубника, Haas Взбитые Сливки , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Välipalat/Muut: Голубика, Клубника, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо. lisää...
|
|
3026 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (hidas) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|