|
Опять начинаю заново.😱теперь уже точно серьёзно 🤨
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
641 kcal
|
Rasva: 33,50g | Prot: 34,86g | Hh: 51,81g.
Aamiainen: Сахар, Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Свинина Отварная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Салат Овощной со Сметаной. Lounas: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие, Борщ со Свининой. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия Оаева
|