Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2024
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 54,88g | Prot: 38,28g | Hh: 118,80g.
Aamiainen: ВкусВилл Сметана 20%, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком. Lounas: Сахар, FanFan Чиабатта Рустик, Setra Паштет Куриный , Чай. Päivällinen: Клубника, Вино Пино Гри (Grigio). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iNatalisha
|