Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2024
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 41,77g | Prot: 33,02g | Hh: 207,23g.
Aamiainen: Valio Йогурт Сливочный Laplandia со Вкусом Крем-Брюле . Lounas: Евро Кебаб Шаверма в Пите. Päivällinen: Яблоко. Välipalat/Muut: Сушеные Яблоки, Север Буше, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|