Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2024
|
109,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2020 kcal
|
Rasva: 79,79g | Prot: 255,91g | Hh: 62,11g.
Aamiainen: Erdbeeren, Stärke, Schinken, Hähnchenbrustfilet, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Pflanzenöl, Ehrmann High Protein Pudding, Ei, Olivenöl, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter. lisää...
|
Painonpudotus 23,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fat69toni
|