Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 40,97g | Prot: 46,21g | Hh: 94,87g.
Aamiainen: Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Сарафаново Молоко 2,5%, Сарафаново Молоко 2,5%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Lounas: Чудо Пудинг Карамель, Сарафаново Молоко 2,5%, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikonovaaleksandra0801
|