Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2024
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 67,44g | Prot: 54,78g | Hh: 42,06g.
Aamiainen: Huile d'Olive, Omelette ou Oeuf Brouillé, Café. Lounas: Pain d'épeautre, Vin de Table Rouge, Connétable Sardines aux Échalotes de Bretagne. Päivällinen: Fleury Michon Jambon le Braisé , Carrefour Pavé au Poivre. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|