Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2024
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1768 kcal
|
Rasva: 82,40g | Prot: 63,16g | Hh: 171,50g.
Aamiainen: Здравник Цикорий Растворимый, Фундук Фундук, Творог 5%. Lounas: Капустный Салат, Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Буше Тарт Лесная Ягода. Päivällinen: Самбери Сыр Качотта с Пажитником 40%, Bakina Tajna Абрикосовый Джем, Cofix Бельгийская Вафля. Välipalat/Muut: Финик. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|