Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2024
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1960 kcal
|
Rasva: 91,17g | Prot: 50,06g | Hh: 231,41g.
Lounas: Harry Korn an Korn, Kaufland Bio Bergkäse. Päivällinen: Friedrichs Bio Forellenfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Välipalat/Muut: REWE Bio Kokos-Reis Drink, REWE Schoko Spritzgebäck. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|