Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2023
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2074 kcal
|
Rasva: 102,75g | Prot: 107,77g | Hh: 174,74g.
Aamiainen: Блинчики с Мясом, Сыр Маасдам. Lounas: Компот из Сухофруктов, Компот из Сухофруктов, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Маасдам, Оливье без Майонеза. Päivällinen: Кинто Ткемали Ранний, Свинина Запеченая, Блинчики с Мясом. Välipalat/Muut: Хлеб с Отрубями, Приосколье Грудка Копченая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Коломенское Печенье Злаковое, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Панакота, Святой Источник Вода Негазированная. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|