Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2024
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 24,01g | Prot: 30,65g | Hh: 107,53g.
Aamiainen: Северная Долина Молоко 2,5%, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Берёзка Сыр Сливочный, Сухари. Lounas: Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Северная Долина Молоко 2,5%, Рис Отварной, Яблоко, Котлета Говяжья, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Северная Долина Молоко 2,5%, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Зеленый Чай с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - K.Ksushka
|