Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 30,45g | Prot: 76,26g | Hh: 28,16g.
Aamiainen: Lidl Camembert, Maribel Kirsche Fruchtaufstrich, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Schär Gluten Free Meisterbäckers Classic. Lounas: Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Schweinelende (Filet). Iltapala: Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Schweinelende (Filet). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|