Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2024
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 66,72g | Prot: 58,29g | Hh: 194,78g.
Aamiainen: Сосиска в Тесте, Добрый Морс Виноград Клюква, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Макфа Вермишель Паутинка. Lounas: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Приготовленные Грибы, Курица Вареная, Макфа Спагетти Отварные, Яблоко Зеленое. Päivällinen: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария 0001
|