Päiväkirja - mohamed erko, 21 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2024
83,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 toukokuuta 2024:
1011 kcal Rasva: 20,77g | Prot: 30,51g | Hh: 173,82g.   Lounas: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Chausson aux Pommes, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. lisää...
2861 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mohamed erko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.