|
Очередная попытка сесть на диету...
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1800 kcal
|
Rasva: 49,37g | Prot: 115,79g | Hh: 218,13g.
Aamiainen: Каждый День Булочка Сдобная с Изюмом, Станция Молочная Шоколадное Масло, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Бегемаг Капуста Тушёная с Фасолью . Lounas: Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Роллы Темпура, Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Горячие Роллы. Päivällinen: Котлеты из Куриной Грудки, Бегемаг Капуста Тушёная с Фасолью . Välipalat/Muut: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.kurzina
|