Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2015
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2049 kcal
|
Rasva: 104,27g | Prot: 79,33g | Hh: 197,44g.
Aamiainen: Laugenbrötchen, American Style American Vollkorn-Sandwich, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Taglio Fresco Parmaschinken, Maasdamer 45% Fett. Lounas: Quarktorte, Vitakrone Penne-Salat mit Tomaten und Rucola. Päivällinen: Aldi Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Duplo Duplo, hanuta Hanuta, Arla Skyr. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefano. Montagne
|