Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2024
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
381 kcal
|
Rasva: 21,52g | Prot: 10,98g | Hh: 35,48g.
Aamiainen: ВкусВилл Пирожок с Зеленью и Яйцом на Кефирном Тесте, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Колос Батон с Сыром, Сливочное Масло, Чернышихинские Колбасы Ветчина Фермерская. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|