Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2024
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
488 kcal
|
Rasva: 27,88g | Prot: 28,58g | Hh: 31,96g.
Aamiainen: Burn Burn Zero Sugar. Lounas: Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Окрошка на Кефире. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|