Päiväkirja - alohaerba92, 22 touko 24

81
76,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2024:
1892 kcal Rasva: 67,12g | Prot: 98,01g | Hh: 221,45g.   Aamiainen: McDonald's Croissant Crema. Lounas: Ketchup Bio Heinz MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Päivällinen: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Cuor di Pane Mulino Bianco MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Skyr senza Grassi Bianco MIO. Välipalat/Muut: Gocciole Pavesi MIO. lisää...
2500 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alohaerba92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.