Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2024
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 57,00g | Prot: 61,15g | Hh: 137,58g.
Aamiainen: Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Сахар, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Капустные Котлеты. Päivällinen: Сахар, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Майонез, Помидоры. Välipalat/Muut: Я Любимый Пирог с Яблоком и Творогом, Пицца Домашняя, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svistul'ka
|