Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2024
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 59,03g | Prot: 46,04g | Hh: 142,98g.
Aamiainen: Псковский Хлебокомбинат Лепешка с Сыром, IL Патио Греческий Салат, Окей Хлеб Луковый, Росы Сыр Полено с Трюфелем, Миндаль Миндаль, Помидоры, Болгарский Перец, Простоквашино Молоко 1,5 Безлактозное . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|